«Як впоратись зі стресом? Вправи та техніки для дорослих і підлітків»

Психологічна вправа «Безпечне місце» – https://youtu.be/lcpPR7sKwys
Психологічна вправа «Дари мудреців» – https://youtu.be/ljSnP5NHpMc
Психологічна вправа для зниження стресу «Метелик» – https://youtu.be/NPmeFLGlzz8
Психологічна вправа «Подорож на хмаринці» – https://youtu.be/a1mrSqGRsPk
Психологічні вправи «Дихання як ресурс», «Потік світла» – https://youtu.be/V0gETieE-3s
Психологічна вправа «Шукаємо власний ресурс» – https://youtu.be/GG525TYP-FE